在四川成都舉辦的亞洲營養大會上，行業專家圍繞咖啡因的作用與影響進行了深入探討。會上發布了《攝入天然咖啡因飲品的專家共識》。健康成年人日常可適量攝入天然咖啡因飲品，每日攝入咖啡因總量不超過400mg
，大約相當於5杯bei普pu通tong咖ka啡fei。不bu同tong個ge體ti對dui咖ka啡fei因yin的de敏min感gan度du及ji代dai謝xie存cun在zai明ming顯xian差cha異yi，應ying根gen據ju自zi身shen情qing況kuang
，合he理li把ba握wo天tian然ran咖ka啡fei因yin飲yin品pin的de攝she入ru量liang與yu攝she入ru頻pin率lv，初chu次ci飲yin用yong需xu謹jin慎shen。未wei成cheng年nian人ren不bu建jian議yi飲yin用yong天tian然ran咖ka啡fei因yin飲yin品pin，孕yun產chan婦fu、患病人群等特殊人群飲用天然咖啡因飲品需遵醫囑。原文鏈接