挪威奧斯陸——刊登在《BMC研究》雜誌上的最新研究表示
，在早晨喝一杯咖啡有助於減少慢性頸部和肩部的疼痛
，這種疼痛與長時間在電腦麵前工作有關。

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、肩部、前臂及手腕疼痛是否與沒飲用咖啡的在不同時間段表現出來。

為了研究，48名參與者（22名患有慢性頸部疼痛或肩部疼痛，26名無疼痛的健康者）進行辦公室內的電腦工作。19名參與者（40%）在工作前平均每小時喝次咖啡（半杯或一杯）。在整個工作過程中，每15分鍾就用視覺模擬評分法評定肩部

、頸部
、前臂和手腕上的疼痛強度。

發現與不喝咖啡的參與者相比，喝咖啡的19名參與者，無論是否患有慢性疼痛

，在工作90分鍾之後其疼痛感降低了。

研究人員介紹
，這個結果可能包含一個有趣的含義
，每日設置中咖啡因的疼痛調節效應。然而
，隨機設置雙盲對照試驗是很有必要的。

去年夏天發表在《老年癡呆症》雜誌上的研究表明，患有輕度認知障礙（MCI）的老年人每天喝三杯咖啡
，與喝較少咖啡的老年人相比
，有助於抵製2—4年內深度老年癡呆症的發展。

去年發表的文章也表示，在咖啡中發現綠原酸的含量較高，它能增強機能的警惕性、減少精神疲勞和頭痛。