尤(you)其(qi)是(shi)那(na)些(xie)有(you)著(zhe)異(yi)國(guo)情(qing)調(tiao)的(de)漿(jiang)果(guo)或(huo)果(guo)汁(zhi)，聲(sheng)稱(cheng)具(ju)有(you)強(qiang)大(da)的(de)性(xing)能(neng)，甚(shen)至(zhi)可(ke)以(yi)治(zhi)愈(yu)從(cong)癌(ai)症(zheng)到(dao)感(gan)冒(mao)等(deng)一(yi)切(qie)疾(ji)病(bing)。但(dan)據(ju)每(mei)日(ri)郵(you)報(bao)網(wang)站(zhan)報(bao)道(dao)，有(you)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)
，其(qi)實(shi)保(bao)持(chi)一(yi)種(zhong)看(kan)起(qi)來(lai)無(wu)聊(liao)但(dan)營(ying)養(yang)均(jun)衡(heng)的(de)飲(yin)食(shi)，每(mei)天(tian)攝(she)入(ru)水(shui)果(guo)和(he)蔬(shu)菜(cai)，肉(rou)或(huo)魚(yu)
，穀(gu)物(wu)，雞(ji)蛋(dan)和(he)奶(nai)酪(lao)，也(ye)可(ke)能(neng)治(zhi)好(hao)不(bu)少(shao)疾(ji)病(bing)。

英國飲食協會說
，任何產品都可以自詡為“超級食品”，以吸引消費者花大價錢購買，尤其是新年即將到來
，這是誇大產品保健功效的“黃金時間”，許多英國人都可能上當，以求得減肥效果和健康飲食。

英國飲食協會發言人奎克承認一些超級食品可能具有好處
，但她說：suoweidechaojishipinbingmeiyoujianguanbumendepizhun，bushiyigefalvrenkedemingci。zhejinjinshiyigeyingxiaoshuyu
，erqieyijingchengweiyizhongshishang。dantamenwufawanquanzhengshinaxieshengchengkeyidaigeiwomendehaochu。

有調查表明

，超過61 ％的人已經衝著“超級食品”的標簽夠買了食物或飲料。食品科學家稱，實際上你得喝夠13份枸杞汁
，才能獲得與一個紅蘋果所含的等量的抗氧化劑。