口香糖隻能嚼15分鍾，嚼多了會傷身？昨天，一則微博讓無數個“泡泡族”嚇了一大跳，更有網友反映
，一嚼口香糖就出現拉肚子的狀況。對此
，專家認為，口香糖並非惡魔，不是傳說中的那麼“邪惡”。其實
，口香糖不是牙齒的常規保健方式
，而是多用於清新口氣，緩解壓力。

口香糖會導致水銀超標？

應該不會，現在修補材料多是樹脂

微博稱，嚼口香糖的時間不要超過15分鍾，長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別在空腹時，可能會出現惡心、食欲不振等症狀。研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標。

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，沒mei有you聽ting說shuo
，嚼jiao口kou香xiang糖tang會hui導dao致zhi汞gong合he金jin釋shi放fang
，從cong而er引yin起qi血xue液ye和he尿niao液ye裏li的de水shui銀yin含han量liang超chao標biao，而er且qie現xian在zai臨lin床chuang上shang，用yong於yu補bu牙ya的de材cai料liao多duo是shi樹shu脂zhi，汞gong合he金jin用yong得de很hen少shao了le。解jie放fang軍jun第di八ba一yi醫yi院yuan口kou腔qiang科ke主zhu任ren劉liu向xiang輝hui告gao訴su記ji者zhe

，如ru果guo說shuo發fa生sheng化hua學xue反fan應ying
，那na麼me肯ken定ding是shi遊you離li的de水shui銀yin，倒dao是shi有you可ke能neng進jin入ru血xue液ye或huo者zhe尿niao液ye，但dan是shi，汞gong合he金jin已yi經jing是shi成cheng形xing，不bu是shi遊you離li的de狀zhuang態tai的de水shui銀yin，應ying該gai不bu會hui進jin入ru血xue液ye裏li的de。

嚼口香糖會拉肚子？

多數過敏是牙齦，腸胃反應的較小

昨天，這則消息一出
，就引來很多網友的吐槽
，有一位網友訴說著他神奇境遇：womeicijiaokouxiangtangjiuhuiladuzi。meicizhundehen，houlaishangwangzhaleyixia，zhuyaoshiyinweikouxiangtanglihanyoumutangchun，zaioumeiguojia
，hanyoumutangchundeshipin，douhuizaibiaoqianshangzhuming“過量攝取可能會導致腹瀉”這樣的消費提示。但在國內市場銷售的食品
，卻鮮見這種標誌。某知名口香糖生產商表示
，其生產的木糖醇口香糖中“木糖醇含量較低
，並不足以引起腹瀉”
，因此這類標誌“沒有必要”。盡管如此
，營養師還是提醒說，以中國人的體質
，一天攝入木糖醇的總量不能超過50克。

嚼jiao口kou香xiang糖tang會hui引yin起qi拉la肚du子zi？劉liu向xiang輝hui告gao訴su記ji者zhe
，臨lin床chuang上shang

，遇yu到dao這zhe樣yang的de案an例li較jiao少shao
，很hen少shao引yin起qi腸chang胃wei反fan應ying的de。但dan是shi，臨lin床chuang上shang倒dao是shi遇yu到dao過guo，牙ya齦yin對dui口kou香xiang糖tang過guo敏min的de案an例li
，因yin為wei，口kou香xiang糖tang接jie觸chu麵mian最zui多duo的de是shi牙ya齒chi和he牙ya齦yin，每mei個ge人ren的de體ti質zhi不bu一yi樣yang，有you一yi些xie人ren會hui對dui木mu糖tang醇chun過guo敏min，出chu現xian牙ya齦yin炎yan等deng。

嚼口香糖，到底好不好

？

這個不好說，主要功效緩解壓力

都市生活中，你會發現，很多人包裏都放有口香糖。昨天，記者在朋友圈裏詢問了一圈，至少2/3的人隨身攜帶口香糖。“飯後嚼兩顆”，不再是廣告詞，而是成為很多人的一種習慣。

不(bu)過(guo)，劉(liu)向(xiang)輝(hui)卻(que)告(gao)訴(su)記(ji)者(zhe)，嚼(jiao)口(kou)香(xiang)糖(tang)不(bu)是(shi)常(chang)規(gui)的(de)牙(ya)齒(chi)保(bao)健(jian)方(fang)式(shi)，常(chang)規(gui)的(de)牙(ya)齒(chi)保(bao)健(jian)
，還(hai)是(shi)以(yi)按(an)時(shi)刷(shua)牙(ya)為(wei)主(zhu)。現(xian)在(zai)都(dou)市(shi)人(ren)攜(xie)帶(dai)口(kou)香(xiang)糖(tang)，多(duo)數(shu)是(shi)以(yi)清(qing)新(xin)口(kou)氣(qi)為(wei)主(zhu)，隻(zhi)能(neng)粘(zhan)走(zou)咬(yao)頜(he)麵(mian)的(de)髒(zang)東(dong)西(xi)，而(er)牙(ya)間(jian)隙(xi)之(zhi)間(jian)卻(que)無(wu)法(fa)清(qing)理(li)，從(cong)臨(lin)床(chuang)上(shang)來(lai)看(kan)，牙(ya)齒(chi)的(de)最(zui)容(rong)易(yi)壞(huai)的(de)地(di)方(fang)是(shi)牙(ya)間(jian)隙(xi)和(he)牙(ya)根(gen)部(bu)。這(zhe)是(shi)口(kou)香(xiang)糖(tang)無(wu)法(fa)清(qing)理(li)到(dao)的(de)地(di)方(fang)，所(suo)以(yi)，大(da)家(jia)主(zhu)要(yao)是(shi)可(ke)以(yi)利(li)於(yu)口(kou)香(xiang)糖(tang)的(de)香(xiang)味(wei)去(qu)清(qing)新(xin)口(kou)腔(qiang)。另(ling)外(wai)，在(zai)國(guo)外(wai)
，口(kou)香(xiang)糖(tang)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)能(neng)是(shi)緩(huan)解(jie)壓(ya)力(li)。據(ju)了(le)解(jie)

，在(zai)咀(ju)嚼(jiao)口(kou)香(xiang)糖(tang)後(hou)，相(xiang)較(jiao)於(yu)咀(ju)嚼(jiao)口(kou)香(xiang)糖(tang)前(qian)，對(dui)環(huan)境(jing)的(de)適(shi)應(ying)力(li)表(biao)現(xian)佳(jia)，意(yi)即(ji)咀(ju)嚼(jiao)能(neng)緩(huan)解(jie)壓(ya)力(li)狀(zhuang)態(tai)。因(yin)此(ci)專(zhuan)家(jia)建(jian)議(yi)負(fu)荷(he)過(guo)重(zhong)的(de)上(shang)班(ban)族(zu)，可(ke)透(tou)過(guo)即(ji)時(shi)簡(jian)單(dan)的(de)舒(shu)壓(ya)方(fang)式(shi)
，包(bao)括(kuo)咀(ju)嚼(jiao)口(kou)香(xiang)糖(tang)，搭(da)配(pei)深(shen)呼(hu)吸(xi)或(huo)伸(shen)展(zhan)運(yun)動(dong)，讓(rang)自(zi)己(ji)遠(yuan)離(li)壓(ya)力(li)陰(yin)霾(mai)。