yitidaotangguo，suoyourendouhuixiangdaoqiyujiankangdeguanxi，qizhongzuizhongyaodejiushidanxinchitanghuidaozhiquchi。duici，jizhecaifangleertongyiyuankouqiangkezhuzhiyishigaoyanxiayijibeijingdaxuediyiyiyuanerkezhurenyishiliangfurong。

       1、孩子究竟能不能吃糖？

兒童天生偏愛吃甜食，糖是人類的基本營養物質之一。糖分為果糖、蔗糖及多糖類成分
，糖果中多以蔗糖為主，而食物中的主食如饅頭

、米飯等澱粉類食物則屬於多糖，而致齲性最強的就是蔗糖。

事實上，如果孩子體重正常，身體、牙齒健康，食用糖果不會對身體造成太多的負麵影響。但有的孩子身體瘦弱
，吃糖會影響食欲、耽誤吃飯
，則不建議飯前吃糖。有的孩子體重超標或是糖尿病患者，則自然不建議吃糖，容易給身體帶來更大的負擔。

       2、吃糖一定會導致齲齒嗎？

齲病的發生不是單一因素引起的，經典理論是四聯因素或三聯因素。引發齲齒的四個因素依次是微生物、食物、宿主及時間。齲病的定義是“一種菌斑誘導的慢性感染性疾病”。其中
，細菌起到了最大的作用。

從食物角度說，單純糖類的來源包括碳酸飲料、曲奇餅
、蛋糕、糖果、穀物、土豆片、薯條、玉米片
、校驗脆餅
、麵包、果guo汁zhi和he水shui果guo。事shi實shi上shang，不bu僅jin是shi糖tang類lei食shi物wu，所suo有you食shi物wu的de致zhi齲qu機ji理li都dou是shi必bi須xu要yao和he菌jun斑ban發fa生sheng作zuo用yong，即ji長chang時shi間jian粘zhan附fu在zai菌jun斑ban上shang和he細xi菌jun作zuo用yong產chan酸suan。因yin此ci，造zao成cheng齲qu齒chi的de食shi物wu來lai源yuan不bu僅jin是shi糖tang的de成cheng分fen
，包bao括kuo一yi些xie黏nian性xing大da的de食shi物wu、碳水化合物、飲料等隻要長時間粘附在牙齒表麵沒有被清潔，都容易造成致齲傾向。

3
、如何保持兒童的牙齒健康
？

對dui於yu兒er童tong健jian康kang來lai講jiang

，飲yin食shi均jun衡heng永yong遠yuan都dou排pai在zai首shou位wei。包bao括kuo糖tang果guo在zai內nei的de甜tian味wei劑ji食shi品pin從cong營ying養yang學xue角jiao度du來lai講jiang其qi實shi沒mei有you多duo大da必bi要yao

，但dan禁jin止zhi孩hai子zi食shi用yong又you完wan全quan不bu能neng避bi免mian。因yin此ci
，吃chi糖tang的de建jian議yi原yuan則ze應ying是shi定ding時shi定ding量liang，比bi如ru規gui定ding一yi星xing期qi吃chi一yi 、吃兩次，每次集中吃，吃完就刷牙
，而不能是孩子想吃就吃。因為包括糖果、甜味食品、飲料等食物隨時吃的話很難做到及時清潔，由此則可能誘發齲齒。

除chu了le甜tian食shi以yi外wai，夜ye奶nai也ye是shi一yi個ge特te別bie嚴yan重zhong的de致zhi齲qu因yin素su。喝he奶nai後hou不bu刷shua牙ya，孩hai子zi晚wan上shang的de口kou腔qiang環huan境jing是shi密mi閉bi環huan境jing
，持chi續xu時shi間jian特te別bie長chang
，容rong易yi造zao成cheng齲qu齒chi。因yin此ci，即ji使shi是shi母mu乳ru喂wei養yang也ye不bu能neng完wan全quan不bu限xian次ci數shu，應ying該gai有you一yi定ding的de規gui律lv性xing，保bao證zheng早zao晚wan刷shua牙ya，刷shua牙ya後hou不bu能neng無wu限xian次ci地di吃chi。

lingwai，peiyanghaizishuayadexiguanzuihaocongchuyakaishi，meibannianzuoyoudaoyiyuanjianzhayouwuyichangqingkuang。zhegexiguanyuezaoyangchengyuehao，congliugeyueqidaosiwusuizuoyou


，haizidouxuyaojiachangbangzhushuaya，yinweiyoutongdeshouzhijingxigongnengjiaocha，zijishuayakenenghuishuabuganjing。

4、齲齒是否有年齡高發期
？

以yi往wang的de研yan究jiu結jie果guo中zhong
，會hui發fa現xian一yi些xie齲qu齒chi高gao發fa期qi，如ru三san四si歲sui是shi乳ru牙ya齲qu齒chi的de高gao發fa期qi
，六liu七qi歲sui是shi恒heng牙ya六liu齡ling齒chi的de高gao發fa期qi，但dan是shi現xian在zai這zhe類lei情qing況kuang都dou有you了le提ti早zao的de趨qu勢shi。從cong日ri常chang接jie診zhen患huan者zhe來lai說shuo
，一yi到dao二er歲sui幼you兒er患huan有you猖chang獗jue齲qu的de情qing況kuang特te別bie多duo，幾ji乎hu全quan口kou牙ya都dou蛀zhu了le，這zhe與yu夜ye奶nai
、飲食習慣不注意都有很大相關。