記ji者zhe昨zuo日ri采cai訪fang了le廈sha門men的de兒er科ke醫yi生sheng

，他ta們men也ye都dou表biao示shi
，嬰ying兒er腎shen髒zang功gong能neng尚shang未wei發fa育yu完wan善shan，過guo多duo地di飲yin用yong礦kuang泉quan水shui會hui對dui腎shen髒zang造zao成cheng負fu擔dan
，因yin此ci給gei嬰ying兒er衝chong奶nai粉fen的de時shi候hou最zui好hao用yong自zi來lai水shui。

會對腎髒造成負擔

用礦泉水泡奶粉真的會對嬰兒有傷害嗎
？記者采訪了廈門大學附屬第一醫院兒科腎髒專業白海濤主任醫師。“別說嬰兒，就是大人也不能長期喝礦泉水。”白海濤說，人體對微量元素的需求有一個基本範疇
，礦泉水富含礦物質，含磷酸鹽

、磷酸鈣等過多，嬰兒的腎髒功能尚未發育完善，1歲以前尤為脆弱，一旦飲用過多礦泉水

，肯定會對腎髒造成負擔。“一般到2歲左右，腎髒功能相對才會完善一些。”廈門大學附屬第一醫院婦產科吳琴主任說，到這個年齡後，家長可以給孩子喝一些礦泉水，一天一到兩瓶是可以接受的，但並不推薦。

嬰兒喝自來水最好

“礦泉水不能長期衝奶粉？之前還真不知道啊！”記者在一個母嬰QQ群隨機采訪了10名1歲以下嬰兒的媽媽，她們都表示不清楚嬰兒長期飲用礦泉水的危害。

小鵬媽媽告訴導報記者
，她給寶寶衝泡奶粉時
，覺得用自來水或是礦泉水都行
，沒有特意區分。

“一些媽媽千萬不要自作聰明，認為用礦泉水就是給孩子好的。”吳琴主任說，在配方奶的說明上都寫得很清楚，用溫水衝泡奶粉，常理來說就是用自來水。“媽媽平時喝什麼，就給孩子喝什麼，特殊了孩子反而受不了。”中山醫院兒外科醫生表示，孩子在媽媽體內時就深受媽媽飲食習慣的影響，所以出生後沒必要搞特殊。

那麼什麼樣的水才最適合嬰兒呢?答案毫無疑問：自來水。自來水含有適量的氟化物，能降低嬰幼兒的齲齒率。據調查
，我國嬰幼兒攝入氟化物有一半以上來自自來水。

如果家長擔心自來水水質不好，可用淨水器過濾後煮沸

、放涼就可以給寶寶飲用了。