大家好我小肥良。

不得不說，咱們打工人吃飯成本是越來越高了。

前陣子便有網友吐槽“自己月薪2萬，不敢在老鄉雞點3個肉菜”
，麵對一份快餐上漲到2
、30塊的價格，越來越多的打工人表示“快吃不起了”。

而且，隨著預製菜、料理包逐漸占據了餐飲市場，對打工人來說，吃上一頓現做現炒的家常菜

，似乎隻有自己帶飯這一個選擇。

但並不是每個人都有充裕的時間和精湛的廚藝，可以自己做飯。

有沒有既省時省力、又健康實惠的就餐選擇呢？還真被年輕人找到了，那就是長者飯堂。

長者飯堂，顧名思義就是方便讓老年人就餐的食堂。

目前
，長者飯堂是咱國家重點要搞的惠民任務，背後有政府兜底，讓老年人能以更健康實惠的方式吃飯。

因此長者飯堂也成為了不少年輕人午飯的好去處。

比如在廣州的一家長者飯堂，兩葷一素一湯隻要12元，三葷一素一湯則要16元。

對比下來性價比還是挺高的
，除此以外飯菜種類也多，基本能做到每天不重樣：

有小夥伴就曾經打卡過廣州的長者飯堂
，發現價格和味道確實不錯，除了清淡以外挑不出什麼毛病（也許清淡本身也不是毛病）。

當然這也是可以理解的，畢竟長者飯堂要服務的還是老年人嘛：

不同的長者飯堂它的側重方向都不一樣
，有的側重老年人，也有的以做年輕人喜歡的飯菜為主。

比如有的老年食堂，有鍋包肉和油燜蝦：

千張包
、筍幹老鴨、酥魚、獅子頭

、紅燒肉等菜品輪番供應
，包子、饅頭、麵條、大餅等主食一應俱全。

而在浙江杭州濱江新區的一家長者飯堂更是重量級，到了中午11:30以後
，就可以看到很多年輕人的身影。

這裏的菜品極其豐富，有蒜苔炒牛肉、糖醋裏脊、香鹵大排
、紅燒東坡肉
、西紅柿炒蛋、白灼秋葵等50多道菜肴。

有這些飯菜
，還出去吃啥飯呀：

那看到這裏想必有不少小夥伴充滿疑惑了：

老年飯堂不是應該專門給老年人吃的嗎？年輕人蜂擁而至難道不會影響老人家吃飯嗎？

這個是不用擔心的，因為現在長者飯堂的資金資助模式是“四個一點”：

政府補助一點、企業讓利一點、社會捐助一點
、長者自己繳納一點。

一個長者飯堂做長者助餐服務，每天要有至少300個老人的就餐量才可以保本和微利。

因此更多人到長者飯堂就餐
，有助於飯堂的可持續經營
，反而能為長者提供更好的服務~

關鍵在於做好分流，保障老人家們的用餐體驗。

比如說在公司午休之前安排老人就餐，之後再讓年輕人吃飯
，這就會好一點。

對年輕人來說省時省力還劃算
，對老年人來說也會熱鬧一點，還有利於長者飯堂存續下去，個人覺得還是挺不錯的。

除了湧向長者飯堂，各大餐廳推出的“兒童套餐”也成為了不少年輕人追逐的目標。

兒童套餐原本是餐廳為了照顧到來就餐的孩子而專門設立的
，但因為價格比較低
，造型也可愛
，因此慢慢成為了打工人的新寵。

這和咱以前在麥當勞吃開心樂園餐是一個道理——玩具不大不小，大人玩得剛剛好。

更何況現在的餐廳為了做小朋友生意，的確是把兒童套餐設計得很可愛，比如西貝的兒童餐，有小熊陪你不說
，還有炒飯

、漢堡這些好吃的，同時還考慮到了葷素搭配，蔬菜水果也少不了：

另外，兒童套餐普遍也比較實惠，價格甚至低至個位數，比如吉野家的兒童餐就僅需9.9元：

那有的小夥伴就不服氣了：

這丁點兒童餐都不夠我塞牙縫的，怎麼吃得飽呢？

確實如此，但其實不少兒童套餐都是可以續飯續湯的，而且來吃兒童餐的食客
，大多並不是為了純撿便宜，而是為了圖一種踏實嘛。

何況你也可以當減脂餐吃，不也挺好的嘛，至少人家給你把葷素都考慮上了：

除了長者飯堂和兒童餐，也有不少餐廳“另辟蹊徑”，專門做起了“窮鬼套餐”。

比如南城香推出的窮鬼套餐
，包括了3元的自助早餐和19.9元的小火鍋套餐。

3元自助早餐提供了多種選擇
，如小米粥、大米粥、皮蛋粥
、胡辣湯
、豆漿、豆腐腦和牛奶等，這給不少打工人帶來了慰藉。

19.9元的小火鍋套餐則是素菜不限量，如果想要吃肉
，29.9元的羊肉單人火鍋套餐也是一個選擇。

而米村拌飯還能買一份三元的米飯，搭配上免費的海菜湯和免費的泡菜，直接吃到撐。

而年輕人沉迷更有性價比的吃飯背後，還是大家的錢包實在是鼓不起來的問題。

前幾年消費主義盛行的時候
，一支鍾薛高都能賣上個幾十一百塊，現在一根2塊5了，其實就很能說明一些東西：

如何吃到性價比更高
，更健康的飯，也許才是大夥追求的目標。

這好嗎，當然也挺好
，但如果大家都能賺更多的錢，就更好啦。