睡眠市場是個尚未充分開發、格局未定的產業新藍海。數據顯示
，2020年，與睡眠相關的保健品銷售量同比增長超過了50%，預計2030 年將突破萬億元。從配料供應商到食品飲料生產企業
，都看好未來的睡眠市場，並不斷開發新的成分或配方。目前，“助眠飲料”的主要成分有兩種，γ-氨基丁酸（GABA）和茶葉茶氨酸
，通過藥食同源的原理，從而實現助眠效果。那麼，最近，國外又推出哪些與之相關的新成分呢？我們一起來看看。

01

玉米中提取的成分從情緒延伸到睡眠

美國的Unigen Inc公司正在利用一種名為Maizinol的現有品牌成分
，這是該公司授權並於五年多前推出的一種主要用於情緒支持的成分，目前該公司正在對其潛在的睡眠益處進行研究。

Unigen一直在內部探索Maizol的睡眠特性
，包括一項臨床研究表明，睡前服用該成分可顯著增加深度睡眠時間30分鍾。該公司總裁兼首席執行官Qi Jia博士表示，他們從未成熟的玉米葉中提取的成分——玉米粉醇，有助於睡眠。“我們非常興奮
，因為Mazinol不僅增加了深度睡眠時間，而且在清晨也顯著降低了皮質醇水平。”他說，唾液測試顯示，與安慰劑相比，皮質醇水平降低了30%。

Mazinol如何幫助睡眠? Qi Jia博士解釋說：“通過褪黑激素途徑起作用。它能促進褪黑激素的生物合成。此外，這種化合物與褪黑激素類似，所以它也會與褪黑激素受體結合。”不僅如此，這種成分也不會讓人昏昏欲睡。

事實上，他認為，Mazinol可能是褪黑激素更好的替代品，特別是對於那些在補充褪黑激素時經曆了不良影響的人。“我(wo)認(ren)為(wei)這(zhe)提(ti)供(gong)了(le)一(yi)種(zhong)替(ti)代(dai)方(fang)法(fa)，因(yin)為(wei)它(ta)的(de)工(gong)作(zuo)方(fang)式(shi)與(yu)褪(tui)黑(hei)激(ji)素(su)相(xiang)似(si)，但(dan)它(ta)會(hui)自(zi)然(ran)地(di)增(zeng)加(jia)你(ni)自(zi)己(ji)的(de)褪(tui)黑(hei)激(ji)素(su)的(de)合(he)成(cheng)。當(dang)你(ni)補(bu)充(chong)激(ji)素(su)，它(ta)會(hui)中(zhong)斷(duan)人(ren)體(ti)自(zi)身(shen)的(de)生(sheng)物(wu)合(he)成(cheng)過(guo)程(cheng)。而(er)且(qie)有(you)很(hen)多(duo)人(ren)無(wu)法(fa)忍(ren)受(shou)，他(ta)們(men)可(ke)能(neng)在(zai)早(zao)上(shang)做(zuo)很(hen)多(duo)夢(meng)和(he)頭(tou)暈(yun)。Mazinol將回避這些負麵問題。”

Unigen對Mazinol的研究正在幾個方麵取得進展。該公司正在尋找之前提到的雙盲
、安慰劑對照睡眠研究的手稿，並將其發表在同行評議的期刊上。此外
，該公司還在尋求監管機構對Mazinol的批準
，包括進行安全性研究，以支持GRAS (general Recognized as Safe)的發現，並尋求其他市場的監管機構批準，包括歐洲和中國。此外，在美國，這種原料會被認為是一種舊的飲食成分(ODI)

，因為它來自於玉米芽。

02

有益於運動員睡眠的PEA

Gencor公司一直在積極研究其棕櫚酰乙醇酰胺(PEA)成分Levagen在許多層麵上的好處。Levagen和它的冷水分散版本Levagen+已經被臨床證明具有消炎和其他好處，對關節健康、免疫健康
、運動恢複和情緒等等。

去年10月，Gencor宣布發表了一項有103名受試者、為期8周的隨機、雙盲、安慰劑對照研究。該研究表明Levagen+通(tong)過(guo)減(jian)少(shao)入(ru)睡(shui)所(suo)需(xu)的(de)時(shi)間(jian)來(lai)支(zhi)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)睡(shui)眠(mian)。不(bu)僅(jin)如(ru)此(ci)
，它(ta)還(hai)改(gai)善(shan)了(le)醒(xing)來(lai)時(shi)的(de)狀(zhuang)態(tai)，包(bao)括(kuo)幫(bang)助(zhu)受(shou)試(shi)者(zhe)更(geng)快(kuai)地(di)完(wan)全(quan)清(qing)醒(xing)，並(bing)在(zai)醒(xing)來(lai)時(shi)提(ti)高(gao)認(ren)知(zhi)能(neng)力(li)。

研究人員解釋說
，人體的內源性大麻素係統在調節許多晝夜節律過程中發揮著作用。因為PEA，就像大麻植物大麻素大麻二酚(CBD)一樣
，作用於身體的內源性大麻素受體
，它可能會影響睡眠行為。

PEA還可能對一個特定的人群——運動員——產生好處，因為他們的睡眠至關重要。Gencor公司的營銷總監Maggie McNamara說，該公司已經在英國的Gloucester Rugby公司進行了一項試驗，該公司的運動員服用了Levagen和Gencor公司的Hydrocurc薑黃素成分(Curcuma longa)，為期6個月，在睡眠、表現和恢複方麵都有改善。現在，該公司正在美國進行Levagen+在鐵人三項運動員身上的試驗。

對Gencor來說
，睡眠市場可能是PEA向前發展的最大機會市場之一。“對於那些正在應對炎症、疼痛、試圖提高成績、需要幫助睡眠以便他們能表現得更好、愈合得更快的運動員來說
，Levagen是絕對完美的成分。”

此外，與CBD不同，PEA作為一種成分在許多國家是100%合法的。就運動員而言，它也不含世界反興奮劑機構(World Anti-Doping Agency)禁止使用的任何物質。

03

綠薄荷和綠茶有助於睡眠和清醒

Kemin公司最近推出的DailyZz品牌成分，在去年早些時候發表的一項人體臨床試驗表明，該成分顯著改善了睡眠質量和第二天的表現，包括更好的注意力
、反應時間

、視覺記憶和處理能力。

這項為期30天
、雙盲
、隨機、安慰劑對照的試驗顯示，與安慰劑相比，睡前30分鍾服用485毫克DailyZz

，可以在服用一周後促進這些積極效果。測試方法包括計算機化的表現測試和有效的睡眠日記調查。

該公司的營銷總監Penny Woods解釋說，這種成分是綠薄荷和綠茶提取物的混合物。“當你想一覺醒來
，感覺自己睡了個好覺時，這就是這個產品的真正作用。”